Depuis mon retour du Mexique, ça allait pas fort fort. J’étais déprimée, pis solide. Qu’on appelle ça la déprime post-voyage, la déprime saisonnière parce que *esti* l’hiver dure depuis novembre ou juste une ptite déprime passagère, j’me sentais comme d’la marde pareille.
[Lire la suite…]1 mois au Mexique – TOUT sur mon voyage
Après vous avoir raconté un peu mon voyage au Mexique (partie 1 et partie 2), voici mon article plutôt pratico-pratique où je vous partagerai mon budget, les endroits où j’ai logé, mes meilleures adresses et plus encore!
[Lire la suite…]1 mois au Mexique – mon récit (partie 2)
C’est à Puerto Escondido, dans la province d’Oaxaca, sur la côte Pacifique du Mexique, que je me suis installée pour la majeure partie de mon séjour. Puerto la magnifique, Puerto la tranquille, Puerto la belle qui m’en a fait vivre de toutes les couleurs. On plonge!
[Lire la suite…]1 mois au Mexique – mon récit (partie 1)
Vous le savez peut-être (ou pas! – mais si vous me suivez sur Instagram, c’était dur à manquer), mais je suis partie 1 mois seule au Mexique de la mi-janvier à la mi-février.
Ma décision s’est prise à la dernière minute. C’était un concours de circonstance, un contrat qui nécessite ma présence physique au Québec qui était retardé d’un mois.
[Lire la suite…]30 choses à débarrasser pour la nouvelle année
Depuis le début de l’année, je vois plusieurs gens sur les réseaux sociaux qui se mettent au désencombrement. Que ce soit à l’aide de la méthode KonMari (grâce à l’engouement autour de la nouvelle série sur Netflix), du Minsgame ou du January Cure, on vide collectivement nos chez-nous. Bien que le minimalisme soit souvent relié aux possessions matérielles, je pense que c’est aussi une manière de voir la vie. Voici donc mon petit top bien personnel, mais oh combien universel, sur les choses que tu devrais kick-out de ta vie en 2019 :
Girl, t’as besoin de personne
Cet article se veut une genre de méga grosse d’ose d’inspiration pour te dire que tu veux faire ce que tu veux, quand tu veux. T’es pas obligée d’attendre après personne pour faire ce dont t’as envie. T’es tellement capable toute seule. Promis, juré!
Faire confiance à la vie
Je sais que ça sonne cliché, pis que si vous êtes quelqu’un de super rationnel, vous avez probablement roulé des yeux en lisant le titre de cet article. J’étais comme ça avant moi aussi. Sauf que dernièrement, il s’est passé pas mal d’affaires dans ma vie. Pas mal d’affaires qui, mises bout à bout, me font croire que finalement, ce désir d’être si rationnelle et de tout vouloir contrôler n’avait pas raison d’être. La vie est bien faite. Pis elle sait où nous mener. Faut juste apprendre à lui faire confiance.
Le bonheur, c’est dans les petites choses
Le bonheur, c’est tellement pas compliqué dans le fond. J’ai l’impression qu’on se met une pression folle de devoir « réussir », d’être successfull pour être heureux. Mais qu’en réalité, si je me fis à ma propre expérience du moins, maudit que ça a pas besoin d’être compliqué le bonheur.
Accueillir le printemps comme il se doit
Ahhhhh le printemps! La saison du renouveau, du changement, des bourgeons! Pour plusieurs, on sort un peu de notre cocon d’hibernation et on redécouvre le monde extérieur! Pour moi, la transition entre l’hiver et le printemps est particulièrement importante (encore plus quand l’hiver s’étire un peu trop longtemps comme cette année!), c’est l’occasion pour moi d’entamer un nouveau chapitre. Je vous présente donc mon petit rituel afin d’accueillir le printemps comme il se doit, pour mon corps, ma maison et mon esprit.
À votre bonheur, à votre santé!
Le 24 février 2018, j’ai eu la chance de participer à la journée À votre bonheur, à votre santé! organisée par Christine Michaud et son équipe. Cette incroyable journée de conférences a vraiment été ressourçante et est arrivée pile au bon moment dans ma vie!